حددي هدفك الرئيسي من دخولك الجامعة د. هالة حماد

                                               #مقال

مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي
بعنوان :  حددي هدفك الرئيسي من دخولك الجامعة
المصدر : الدستور
----------------------------------------

طلاب منذ أيام قليلة غادروا الثانوية العامة ليتوجهوا إلى الجامعة، وتنتظرهم حياة جديدة تختلف عن حياة الثانوية منهم من يتعامل معها بشكل صحيح ومنهم من يقع في كثير من الأخطاء.
لذلك نصحت الدكتور هاله حماد، استشاري الطب النفسي، بضرورة تحديد الهدف الأساسي من وراء الجامعة وهو التعليم وجعله في المرتبة الأولي لإثبات الذات إلى جانب تنمية المهارات والعلاقات الاجتماعية.

كما أشارت "د. هالة " الى ضرورة الذهاب قبل الدراسة للتأقلم على الكلية والدراية بأماكنها المختلفة والتهيئة النفسية لجو الجامعة.
ونصحت الفتيات بحسن اختيار الملابس المناسبة للجامعة، وذلك لأنها مكان للتعلم له قدسيته واحترامه وضرورة الالتزام بالحدود عند التعامل مع الجنس الآخر في حدود التفاعل الدراسي والابتعاد عن المزاح المبالغ فيه. 

للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: -

( 22914419- 01098564819 ) 022

او عن طريق البريد الالكتروني

dr.halahammad.bcc@gmail.com

#الجزء_الثاني أسلوبا جديدا لمعاملة الطفل في المدرسة د.هالة حماد

#الجزء_الثاني أسلوبا جديدا لمعاملة الطفل في المدرسة .

مع الدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي اطفال ومراهقين على قناة MBC مصر "برنامج من القلب للقلب " 

  http://www.mbc.net/ar/programs/men-al-qalb/articles/هالة-حماد-تكشف-لـ--من-القلب-للقلب--أسلوبا-جديدا-لمعاملة-الطفل-في-المدرسة.html#comment|list




للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية:-
( 22914419- 01098564819 ) 022

او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

دكتورة هالة حماد على قناة MBC مصر "برنامج من القلب للقلب " بعنوان : نصائح هامة لتنظيم أوقات نوم أولادك أثناء المدرسة .

#الجزء_الاول

يمكنكم مشاهدة حلقة يوم الخميس الماضي
مع الدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي اطفال ومراهقين على قناة MBC مصر "برنامج من القلب للقلب " بعنوان : نصائح هامة لتنظيم أوقات نوم أولادك أثناء المدرسة .

http://www.mbc.net/ar/programs/men-al-qalb/articles/%D9%87%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%AA%D9%83%D8%B4%D9%81-%D9%84%D9%80--%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%84%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8--%D8%A3%D8%B3%D9%84%D9%88%D8%A8%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A7-%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%A9.html#comment|list

للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية:-
( 22914419- 01098564819 ) 022

او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

بداية الدراسة وكيفية حل مشاكلها د. هالة حماد

انتظرونا غدا يوم الخميس الموافق : 25/9/2014
مع دكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي
---------------------------------------------------------

على قناة MBC مصر "برنامج من القلب للقلب "
مع ايمان رياض من الساعة 2 : 3 عصرا
 تناقش "د. #هالة حماد " بداية الدراسة وكيفية حل مشاكلها .

للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية:-
( 22914419- 01098564819 ) 022

او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

ماذا تعرف عن مرض العصر "الاكتئاب"؟ د.هالة حماد

#مقال

مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي
بعنوان : ماذا تعرف عن مرض العصر "الاكتئاب"؟
المصدر : اليوم السابع
--------------------------------------------------- 

 

 تؤكد الدكتور "هالة حماد" استشارى الطب النفسى والعلاقات الأسرية الاكتئاب هو مرض نفسى ويسمى بمرض العصر، حيث يصيب الإنسان فى مراحله المختلفة، خاصة فى مرحلة الشباب والشيخوخة، ويعتبر أحد الأسباب رئيسية للتفكير فى الانتحار.

يرجع ذلك نتيجة تضارب الكثير من المشاعر الحزينة والمؤلمة التى تؤثر على قدراته فى التعايش مع الآخرين، فمن الممكن أن يعزل نفسه عن المحيطين به، بجانب التأثير على الشهية سوء بالزيادة أو النقصان، وفقدان الطاقة للعمل والحركة، وأيضا فقدان القدرة على الاستمتاع.

أوضحت "هالة" أن الاكتئاب يرجع أسبابه إلى مواجهة الضغوط الحياتية الصعبة والتى لا يستطيع الفرد التعامل معها، منها إدمان المخدرات وخاصة شرب الكحوليات، بالإضافة بعض الأدوية التى تسبب الاكتئاب

مثل: أدوية القلب والضغط، والهرمونات النسائية، وأيضا الإصابة بمرض شلل الرعاش، والخروج من عمليات صعبة مثل عملية "القلب المفتوح"، إلى جانب أن العامل الوراثى يلعب دورا هام فى الإصابة باكتئاب، خاصة إذا تعرض إلى موقف صعبة ومؤلمة.

 هذا بالإضافة إلى أن مرحلة العلاج تختلف طبقا للحالة فإذا كنت بسيطة، فلا بد من تواجد الأصدقاء والأقارب لمساعده المريض والتخفيف عنه من المشاكل التى يواجهها، هذا إلى جانب أنه ظهر مؤخرا دراسة تفيد أن الرياضة تساعد على الخروج من حالة اليأس التى يمر بها، بالإضافة إلى تناول الوجبات الصحية التى يسعد بتناولها.

 أما فى الحالات الشديدة فلابد من أخذ بعض العقاقير المضادة للاكتئاب، ومن الممكن أن يأخذ جلسات كهربائية خاصة لكبار السن.

للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية:-
( 22914419- 01098564819 ) 022

او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

كثره المشاكل الاسرية تسبب حالة نفسية للأبناء و التبول اللاإرادى د. هالة حماد

#مقال

مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي
بعنوان : كثره المشاكل الاسرية تسبب حالة نفسية للأبناء و التبول اللاإرادى

 المصدر : تحرير بلدنا
------------------------------------------------------- 

عندما تلاحظ أعراضا جديدة وسلوكيات غريبة بدأ طفلك يتبعها لتصبح عادات لصيقة به لا يستطيع التوقف عنها، لا تتسرع بإصدار أحكامك عليه ولا تعنفه أو تعاقبه وحتى قبل أن تبحث عن علاجا نفسيا له عليك أن تعلم أن من يحتاج لهذا العلاج هو أنت أولا.

تؤكد الدكتورة هالة حماد استشارى الطب النفسى للأطفال والمراهقين، أن هناك بالفعل بعض الأعراض التى تطرأ على سلوكيات الطفل، وتشير بشكل مباشر إلى تعرضه لأزمة نفسية، وغالبا ما تبدأ تلك الحالة فى مرحلة متقدمة من الطفولة وبعد أن تستقر سلوكيات الطفل، فمثلا يبدأ الطفل بالتبول لا إراديا بعد أن يكون قد توقف عن ذلك الأمر أو أن يصاب بالتلعثم أثناء الكلام بشكل مفاجئ أو يبدأ بقضم أظافره أو شعره أو تناول أشياء لا تؤكل، وغالبا ما تبدأ تلك الأعراض فى سن الرابعة من عمره أو قبل ذلك بقليل وهى الفترة التى يبدأ معها الطفل بإدراك البيئة المحيطة به بشكل أكبر ويتأثر بها، وخاصة فى حالة كونها بيئة سلبية يكثر فيها المشكلات والعنف.

وأشارت "د.هالة" إلى أن جميع هذه الأعراض تحدث نتيجة لمشاكل بالأسرة كعصبية الوالدين أو أحدهما وكثرة الشجار بينهما وتعنيف الطفل أو تعنيف أحدهما للآخر، وفى أغلب تلك الحالات يتطلب العلاج التعامل مع الأسرة بالكامل وليس الطفل فقط، وخضوعهم لما يسمى"العلاج الأسرى" والذى يقدم فيه بعض النصائح والتوجيهات الهامة للوالدين لكيفية التعامل مع مخاوف الطفل وقلقه واتخاذ الحذر اللازم عند مواجهة المشاكل وضرورة عزل الطفل عنها وعدم التحدث أمامه، وكذلك كيفية التعامل مع الطفل فى حالة ارتكابه للخطأ أو فى سبل عقابه التى يجب أن تكون بحدود معينة، ولا تتميز بالعنف أو الترهيب أو الانتقاد أو استخدام الصوت العالى أثناء نهيه عن أمر ما، وضرورة اختيار العقاب المناسب مع الخطأ وتبريره وعدم المبالغة فيه.

للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية:
- ( 22914419- 01098564819 ) 022
او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

فوبيا المدرسة د. هالة حماد

مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي
بعنوان : فوبيا المدرسة
المصدر : اخر ساعة
---------------------------------------------------

المدرسة هي الصرح التعليمي الذي يتلقي فيه الطالب تعليمه طوال سنوات المدرسة.. وهي التي تشكل مستقبل حياته القادمة.. خاصة في مرحلة ما قبل الابتدائية والتي تعرف ب(الروضة).. والتي تمثل الصدمة الأولي للطفل.. لذا فهي من أخطر مراحل التعليم ولذلك ينصح الخبراء بأن تحظي هذه المرحلة بالاهتمام الأكبر وأفضل المعلمين والمؤهلين لها.. ولكن للأسف الشديد ما يحدث في الواقع عكس ذلك تماما.. فهذه المرحلة تكاد تكون مهملة وتضم أقل المعلمين كفاءة.. فيوضع بها أي مدرس غير مؤهل ولا يستطيع التعامل مع الطفل بطريقة تربوية سليمة.. وقد يعكس ذلك عقدا نفسية تؤثر عليه بعد ذلك.. بل وتربي عنده فوبيا المدرسة وتصبح مشكلة ضخمة تواجه أولياء الأمور.. ليس الأمر في المدارس الحكومية فقط.. ولكن نفس الشيء ينطبق علي المدارس الخاصة أيضا.. بل قد يتعدي الأمر أيضا للمرحلة الابتدائية. هناك مشاكل أخري قد تواجه التلميذ وهي عدم التكيف مع المناهج وصعوبتها في المراحل التالية.. بالإضافة لدور المدرس في عدم قدرته علي توصيل المعلومة بشكل جيد للطالب فيجد نفسه غير متكيف.. بالإضافة لتهديد المدرس له بالضرب حال عدم فهمه.. كل هذه المشكلات تواجه مستقبل أطفالنا التعليمي.. وللأسف قد تواجه بالإهمال الذي قد يتفاقم بعد ذلك.. (آخر ساعة) وضعت هذه المشكلات علي مائدة المختصين لمعرفة آرائهم حولها. حالات كثيرة من واقع تجاربنا الحياتية تعكس أسباب رفض الطفل للمدرسة في أكثر من مرحلة وللأسف يكون سببها الأول هم المدرسون.. فالمعلمة التي من المفترض أنها بمثابة أم له في المدرسة تنقلب لجلاد للطفل وقد تقوم بتفريغ غضبها ومشاكلها الشخصية علي ذلك الطفل البرئ الذي لا ذنب له ولا تدري بمدي الكارثة التي تسببها له بعد ذلك.. وقد يهرب أولياء الأمور من المدارس الحكومية ويلجأون للخاصة اعتقادا منهم بأنها أكثر جودة لأبنائهم ويتحاملون علي أنفسهم بدفع مصروفات عالية بخلاف المتطلبات الأخري التي تطلبها المدرسة أيضا ولكن للأسف قد يصدمون بمعرفة الواقع الذي يجدونه عكس ما كانوا يتصورون.. فالمدارس الخاصة الآن تضم مدرسين غير متخصصين وغير تربويين أصلا.. مجرد أنه يحمل شهادة جامعية فقط.. ولا يهم المدرسة سوي جمع المصروفات من أولياء الأمور فقط.. هذا في حال المدارس الخاصة.. وأما المدارس الحكومية ليس من حقك أبدا أن تطالب بالمعاملة الحسنة لابنك أو تبحث عن الجودة لأنها مدارس مجانية.. المدرس فيها دائما علي حق والتلميذ ليس له أي حق.. والنتيجة لهذه وتلك إما أطفال ضعفاء دراسيا أو ذوو عقد نفسية مما يحدث لهم في المدارس.

تقول الدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للأطفال والمراهقين هناك عدة مراحل لرفض الطفل للمدرسة وأولها تظهر في مرحلة الروضة وكذلك في سن 11 سنة وأيضا عند الانتقال من مرحلة إلي مرحلة جديدة من الابتدائية للإعدادية أي سن 41، 51 سنة وكذلك الانتال قمن الإعدادية للثانوية.. ويحدث رفض الطفل للمدرسة في عدة حالات:

 أولا: الطفل الذي لم يذهب لحضانة مبكرا ودخل المدرسة مباشرة فهو قد تعود علي البيت وارتبط بالأم فعندما ذهب للمدرسة وجد نظاما مختلفا فهو يجلس علي مكتب ويطيع الأوامر فيبدأ الطفل يقلق ويتحرك كثيرا ويحدث له قلق نفسي وبعض المعلمات في هذه الحالات لايعرفن كيفية التعامل مع الطفل فتتعامل معه بعصبية وعنف فيرفض الطفل أكثر ويبدأ في كراهية المدرسة..

الثاني: أن هناك طفلاً منعزلا لأن الأسرة بطبيعتها منعزلة أو الأب كذلك وهذا يكون وراثة في بعض الأحيان..

سبب ثالث: وهو أن يكون الطفل متعلقا بأمه تعلقا زائدا ولا يريد الذهاب للمدرسة مع أنه غاية الذكاء..

السبب الرابع: وهو المشاكل الأسرية في المنزل فيفضل الطفل البقاء في المنزل ليحمي أمه ويطمئن عليها..

 خامسا: في حالة وفاة أحد الأقرباء للأسرة أو من المعارف فيخاف الطفل علي من يحب فيجلس بجواره بالمنزل لأنه يخاف علي أبيه وأمه ويريد الاطمئنان علي وجودهما..

أما السبب السادس: وهو أكثر أهمية وشيوعا وهو من خلال تعامله مع أقرانه في المدرسة أو معلمته فمثلا ذهب الطفل للمدرسة فترة صغيرة لعدة أيام وصدم بتعامل معلمته معه بعنف أو معاملة أقرانه أو تعرض للضرب فيحدث للطفل كراهية للمدرسة..

ولذلك يجب أن تكون المعلمة متفهمة لحالة الطفل النفسية ولذا يجب أن تكون مدربة تربويا وليس مجرد أنها تعرف عربي أو إنجليزي.. لأن أسلوب التعامل مع الطفل يحدد قبوله للمدرسة أم لا..

ولذلك نرفض العنف سواء في المنزل أو المدرسة ولهذا يجب أن يكون العلاج هو الذهاب للمدرسة بشكل تدريجي لأن بعض الأطفال يرفضون التغيير لأن إحساسه بالأمان هو فيما تعود عليه والخوف عنده يكون من القادم الذي لايعرفه فيجب تحضير الطفل لذلك.

 وتواصل "د.هالة حماد " يجب علي ولي الأمر الذهاب للمدرسة مرتين أو ثلاثاً والجلوس مع المعلمين.. لأن كل أم تعرف ابنها جيدا إذا كان هذا الطفل حساسا أو منعزلا أو جبانا.. وإذا ضرب الطفل من أصحابه أو من معلمته وحدثت له أحداث مؤلمة في المدرسة فيخاف من الذهاب مرة ثانية.. وخطأ أن يقول الأب لابنه (أنت مش راجل) لازم تضرب من يضربك.. لأنه من الممكن أن يكون هناك طفل غير عدواني.. هذا بالنسبة لمرحلة الروضة..

 أما بالنسبة لما فوقها فيحدث رفض التلميذ للمدرسة بسبب عدم تكيفه مع المناهج وخوفه من الفشل أو يكون طفلا مثاليا ويريد الحصول علي درجات عالية لتحقيق رغبتهم في المنزل يخشي عدم تمكنه من ذلك فيتفادي كل هذا ويفضل عدم الذهاب للمدرسة أصلا..
 وكذلك بسبب انتقاله من مرحلة لمرحلة أخري وهو يخاف من التغيير.  

للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية:

  ( 22914419- 01098564819 ) 022

او عن طريق البريد الالكتروني

 dr.halahammad.bcc@gmail.com‏

 

8علامات للتعرف على الطفل الذكى فى المدرسة د. هالة حماد

مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي
العنوان : 8علامات للتعرف على الطفل الذكى فى المدرسة
المصدر : اليوم السابع
------------------------------------------

 "الطفل المصرى من أذكى أطفال العالم"، تلك المقولة الشائعة والتى نستخدمها كثيرا، ولكن الكثيرين يؤكدون أنها تقتصر على مرحلة ما قبل الدراسة، حيث يقل معدل هذا الذكاء بسبب ما يلاقيه الطفل فى المدرسة، وعدم القدرة على تمييز هؤلاء الأطفال الأذكياء ورعايتهم الرعاية المطلوبة،

رغم أن هناك بعض العلامات التى تظهر على الطفل من خلالها يتم معرفة إذا كان الطفل ذكيا أم لا. وهو ما توضحه الدكتورة هالة حماد استشارى الطب النفسى،

حيث أشارت إلى وجود بعض العلامات التى تظهر على الطفل، من خلالها يتم التعرف على الطفل الذكى ومنها:

 1- سريع الاستيعاب والبديهة فى المزاح وفهم النكات.

 2- لدية قدرة على رؤية الأشياء بشكل مختلف، حيث يقوم بمناقشة المدرس فى المعلومة التى يتلقاها ويستفسر كثيرا.

 3-فى بعض الأحيان يبدو على الطفل الذكى أنه مشتت الانتباه، وإذا قامت المدرسة بسؤاله فستجده يعلم الإجابة.

 4- يظهر تميزه فى أسلوب كتابته وقدرته على التعبير.

 5- يظهر الطفل الذكى تميزه دائما فى مادتى الرياضيات والعلوم بالأخص، كما يمكن أن يتميز فى اللغات.

 6- الطفل يكون لدية الرغبة فى التعلم بشكل كبير ويظهر ذلك من خلال الأسئلة عند المشاهدة للبرامج.

 7- يهتم بالفضاء والحيوانات والسيارات، كما أن بعضهم يحب أن يقوم بعمل اختراعات، ومن خلال الرسم من الممكن أن يظهر نبوغه. 8-بعض الأطفال يظهر لديهم القدرة على الحديث والتعبير عن نفسه وأفكاره والتواصل مع الآخرين. 

للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: -

( 22914419- 01098564819 ) 022

او عن طريق البريد الالكتروني

dr.halahammad.bcc@gmail.com

لكل بنت وولد عشان تختار شريك حياتك صح شوف الفيديو دا د.هالة حماد

#فيديو للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي
بعنوان : لكل بنت وولد عشان تختار شريك حياتك صح شوف الفيديو دا
---------------------------------------------------------------
للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: -
( 22914419- 01098564819 ) 022

او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

https://www.youtube.com/watch?v=xIXgHD3q0yM&list=UUVTcEg96476pQibXX7IMdJw