الاثنين، 29 يونيو 2020

بعد مطالبة مدبولي.. روشتة لرفع وعي المواطن في التعامل مع كورونا

 


🌷🌷
مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين والعلاقات الاسرية
العنوان : بعد مطالبة مدبولي.. روشتة لرفع وعي المواطن في التعامل مع كورونا
المصدر : موقع صوت بلدي

المواطنون، إحدى الجبهات المهمة في مواجهة جائحة فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19" المستمرة، لذلك طالب الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، منذ قليل، المواطنين، بتحمل مسؤولياتهم تجاه أزمة الفيروس، مثلما بذلت الدولة قصارى جهدها في تنفيذ الإجراءات الاحترازية بشكل مبكر، للحفاظ على صحة المواطنين، مع الحفاظ على عجلة الإنتاج.
وأضاف مدبولي، خلال مؤتمر صحفي، أنّ الدولة تحملت أعباء كبيرة الفترة الماضية بسبب تداعيات أزمة كورونا: "إذا مكانش المواطن عنده وعي بالموضوع هيبقى ده التحدي الكبير اللي إحنا بنواجهه، الدولة تبذل قصارى جهدها لمنع تفشي الفيروس"، موضحًا أنّ وزير الداخلية أبلغه بتحرير 4 آلاف محضر ليلة أمس لمخالفي حظر التجوال.
وتابع: "الـ4 آلاف كلهم خالفوا الساعة المقررة للحظر وهي الساعة التاسعة مساء، إذا مكانش المواطن بنفسه واعي ويعرف إن التزامه يجنبنا ويجنب الدولة أعباء انتشار وتفشي هذا المرض، هيكون ده التحدي الحقيقي".
تلك المطالبة والتي تأتي بعد أيام من انتقاد الدكتور حسام حسني رئيس اللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا بوزارة الصحة، تعامل الشعب المصري مع فيروس كورونا، نظرا لزيادة الازدحام وعدم الالتزام بتلك الإجراءات الوقائية، وهو ما يفرض عدة أولويات على أفراد الشعب اتباعها خلال الفترة المقبلة.
استشاري نفسي: على أصحاب جهة العمل إدراك مسؤوليتهم.. وزيادة المبادرات الفردية التوعوية
وقالت الدكتورة هالة حماد، استشاري الطب النفسي، لـ"الوطن"، إنه في الفترة الحالية، خفف بعض المواطنين الملتزمين من إجراءاتهم الوقائية بعد انتشار نسبة عدم الالتزام، فضلا عن وجود حالة من الملل والضجر جراء العزل المنزلي واللامبالاة، وهو ما ولدّ خطورة كبيرة بينهم.
المسؤولية تجاه النفس والأسرة والمجتمع، هي أولى الأشياء التي يجب على المواطنين التفكير بها للإلتزام بالقواعد الصحية لمنع انتشار الفيروس، في رأي حماد، مشددة على أهمية ارتداء الكمامة والقفازات وغسل اليدين ومراعاة مسافاة التباعد الاجتماعي، وتقديم نصائح لغير الملتزمين بلطف عن خطورة ذلك.
ودعت إلى زيادة المبادرات الإنسانية التوعوية بأهمية تلك التعليمات وتوزيع كمامات الوجه، فضلا عن أهمية متابعة أصحاب مناطق التجمعات من المولات والمحال التجارية بمنع الدخول دون ذلك، واتباع قواعد السلامة في مناطق العمل.
ولتقليل وطأة الملل بين المواطنين، أوضحت حماد أنه يمكن الاستفادة من شرفات المنازل وتحويلها إلى أشبه بـ"الكافيهات" وتخصيص حفلات منزلية بسيطة بها من مشاهدة التلفاز أو الاستماع للأغاني وغيرهم، ويمكن أيضا الخروج لمدة ساعة صباحا لممارسة رياضة المشي أسفل المنزل مع الأطفال مع مراعاة التباعد الاجتماعي والقواعد الصحية.
للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: -
( 22914419 - 01061555586 ) 022
او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com
DrHala Hammad

الأحد، 21 يونيو 2020

غير ولا تحسد".. كيف تتعاملين مع صاحبتك"القلودة".. استشاري نفسي تجيب

 🌷🌷 #مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين والعلاقات الاسرية

العنوان : "غير ولا تحسد".. كيف تتعاملين مع صاحبتك"القلودة".. استشاري نفسي تجيبالمصدر: جريدة الوطن نيوز


شخصية تتبع كل تفاصيلك، تركز تماما في ما تفعلين، تحاول معرفة كل ماهو جديد قمت به سواء على المستوى العملي أو الاجتماعي أو حتى الأسري، قد تكون تلك الشخصية في العمل أو العائلة وممكن أن تكون صديقتك أو جارتك، وغالبا ما نجد صعوبة في تجنبها ونصبح مضطرين للتعامل معها ولو بشكل رسمي لكن تبقى أفعالها من تقليد ما نقوم به عبئا نفسيا علينا، خاصة في مجتمع الفتيات والذي تنتشر فيه شخصية البنت "القلودة" التي تغير وتنسخ ما تفعلينه طبق الأصل لكي تبدو مثلك فتصبحين في حيرة بين تركها تقلدك دون تنبيهها تطبيقا للمثل الشعبي "غير ولا تحسد"، أم تركها والابتعاد عنها تماما فتقع في دائرة الحسد؟. 


شاهندا شاور، خبيرة الأتيكيت، وضحت في عدة نقاط كيفية التعامل مع الشخصية الغيورة، أولها عدم الاختلاط بتلك الشخصية كثيرا وفي حال اضطرار التعامل معها، يجب تقنين التعامل معها تماما بمعني عدم إظهار أي جوانب إيجابية في حياتك أمامها، وعدم التحدث في أمور شخصية نهائيا، وأيضا محاولة التعامل مستخدمة الذكاء الاجتماعي وإيجابية الرأي في أي أمور تجاهه.


وتقول الخبيرة، إن "تلك الشخصيات البعد عنها غنيمة كبيرة لك وأي محاولة للاقتراب هي بائسة وسوف تعود عليك بالسلب فقط، ففن الاتيكيت أساسه تدعيم الذكاء الاجتماعي وحسن التصرف والبعد عن كل مايقلل منك أو يؤذيك بلطف".


لم يختلف رأي الطب النفسي كثيرا، حيث قالت الدكتورة هالة حماد، استشاري الطب النفسي، "لابد أن نتعامل مع تلك الشخصية على أنها تنظر لنا بفخر وتريد أن تصبح مثلنا على أي حال، ولا يستدعي النفور منها ما دمنا مضطرين للتعامل معها، بالإضافة لمحاولة الإثناء عليها ومدحها من حين لآخر لتجنب شعور الغيرة وحتى لا تضطر تلك الشخصية لتقليدنا".


وأضافت أن الإنسان الحسود يختلف عن الغيور في أفعاله وتتبع تفاصيل الأشخاص، حيث إن الشخص الحسود هو من يتمنى زوال نعمة في يد الآخر، لكن الغيور يريد أن يصبح مثل غيره دون إدراك لمميزاته وشخصيته الأساسية.


وتابعت "إذا كانت هذه الشخصية على درجة من القرابة منا فلا مانع من تنبيهها بأن تلك الأفعال لا تناسبها مثل تقليد الملبس أو نمط الحياة، موضحين لها أن ما يناسبنا ليس بالضرورة يناسبها، كما ان التعامل مع تلك الأشخاص يعزز ثقتنا بأنفسنا أننا مميزون ويبحث الكثيرون على تقليدنا".


كما أوضحت أن للغيرة نوعان إيجابية وهي تقليد فعل شخص ناجح في عمله واتباع طريقته في التعامل مع غيره بشكل مهذب وراق، والسلبية وهو عدم تحديد ما يناسب الشخصية الغيورة ونسخ ما يراه دون معرفة نقاط القوة في شخصيته فيصبح نسخة من شخص ولا يعبر عن نفسه ويظل طوال الوقت معدوم الثقه في قدراته.


للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: -

( 22914419 - 01061555586 ) 022

او عن طريق البريد الالكتروني

dr.halahammad.bcc@gmail.com

DrHala Hammad


https://honna.elwatannews.com/news/details/2066208/%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D8%AF-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D8%AA%D9%83%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%AA%D8%AC%D9%8A%D8%A8

الثلاثاء، 9 يونيو 2020

هدمت أحلامها.. تحليل نفسي لسيدة حاولت قتل ابنتها بعد فشلها في الثانوية

 🌷🌷 #مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين والعلاقات الاسرية

العنوان :  هدمت أحلامها.. تحليل نفسي لسيدة حاولت قتل ابنتها بعد فشلها في الثانوية

المصدر:  جريدة الوطن نيوز

https://www.facebook.com/673974989316040/posts/3166150556765125/

بعد فشلها في الإجابة على معظم أسئلة امتحانات الثانوية العامة بالامتحان الأخير، اعتدت سيدة على ابنتها بالضرب وعذبتها، ثم حاولت إلقاءها من الدور العاشر، قبل أن يتدخل الجيران لإنقاذها من الموت على يد والدتها.


وقررت نيابة باب شرق بالإسكندرية، حبس ربة منزل على ذمة التحقيقات، فيما أكدت التحقيقات أن المتهمة استغلت نوم الجيران وحاولت إلقاء نجلتها من الطابق العاشر للتخلص منها، وفي أثناء ذلك سُمع صوت استغاثه الفتاة، ليتدخل الجيران وينقذوا الفتاة.


الواقعة أثارت جدل واسع عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وطرحت العديد من الأسئلة حول ما الدافع الذي يجعل سيدة تقتل ابنتها بسبب امتحان، وهل ذلك سلوك شخص طبيعي أم مريض نفسي؟.


خبير نفسي: رأت ابنتها "شيطان" لابد من التخلص منه

الدكتورة هالة حماد، استشاري الطب النفسي والعلاقات الأسرية، تجيب على التساؤلات حول هذه الواقعة، بتحليل الحالة النفسية للأم المتهمة، والتي حسب قولها أنها تعاني من اضطرابات سلوكية جعلتها تفكر في الانتقام من ابنتها بعد فشلها في تحقيق ما تريد، وهدمت أحلامها التي تمنت أن تراها فيها بدخولها كلية معينة.


وأضافت"حماد" لـ"الوطن"، أن محاولة الأمهات قتل أبنائهن من الحالات غير الشائعة، عكس الآباء الذين يمتلكون القدرة على فعل هذه الجريمة، وغالبًا ما يكون دافع الأم انتقاميا، وهو ما يتوافر هنا في عدم إجابتها على الامتحان بالشكل المطلوب، كما أن البيئة التي تربت فيها الأم وعلاقتها بأسرتها منذ الصغر لها دور كبير بالتأكيد فيما فعلته. 


وأشارت استشاري الصحة النفسية، إلى أن الأم من الممكن أن تكون مصابة بمرض الذهان، وهو أشبه بمرض انفصام الشخصية الذي جعلها تعتقد بأن ابنتها "شيطان" لابد من التخلص منه، لمجرد فشلها في اختبار، أو أن يكون خوفها الزائد على مستقبلها هو ما دفعهل لذلك كـ"الدبة التي فتلت صاحبها" وهو أمر مرفوض.


كما أوضحت أن محاولة القتل تحديدًا لا تكون إلا بسبب مرض عقلي أو نفسي، يؤثر بدوره على السلوكيات وعليه قد يرتكب الشخص حوادث غير منطقية، على سبيل المثال  ما يسمى بالاكتئاب العقلي، وهي أن الشخص ونسله مسؤولين عن كل مشاكل العالم، وأن الشخص يقوم بحماية المجتمع والحفاظ عليه بقتل أولاده الفاشلين، وغيرها من الأفعال غير المنطقية بمبررات وهمية.


للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: -

( 22914419 - 01061555586 ) 022

او عن طريق البريد الالكتروني

dr.halahammad.bcc@gmail.com

DrHala Hammad

7 نصائح لـ دينا الشربيني بعد انفصالها عن عمرو دياب: "اهتمي بمظهرك"

🌷🌷 مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين والعلاقات الاسرية العنوان : 7 نصائح لـ دينا الشربيني بعد انفصالها عن عمر...