#مقال
مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي
بعنوان : المدخنون بين قرارات الحظر وآمال الإقلاع
المصدر: شبكة النبأ المعلوماتية
----------------------------------------------
بينما تحمل اخطر مرض في العالم ويحذر منه العديد من الأطباء والباحثين في دول العالم بسبب آثاره التي أودت بحياة الكثير، مازال التدخين يشكل خطرا كبيرا على حياة الإنسان ومن يدمن عليه، والتي اسماها بعض الباحثين "بالعادة" التي لا يستطيع المدخن التخلص منها موعزين السبب في ذلك الى حالة نفسية، حيث يضطر فيها من يمر بأزمة نفسية أو مشاكل في حياته الى اللجوء الى التدخين في سبيل الراحة او التخلص من اكتئاب، وهم لا يعلمون انه يزيد من ذلك، ولكن كل هذه السلبيات لم يراها احد الوزراء، ولكنه يرى جانب ايجابيا في التدخين وهو الوارد المالي للدولة.
فبالرغم من الحملات التي تقيمها جمعيات ومؤسسات هدفها الحفاظ على البيئة بالإضافة الى فرض الحظر الإجباري على التدخين وتحذيرات الأطباء، لازالت هذه الظاهرة تنتشر وبشكل كثيف، غافلين عن عواقبها التي قد تؤدي بأرواح من يمارس هذه العادة.
حظر
فقد حظرت اليونان مجددا التدخين في كافة الأماكن العامة المغلقة في محاولة أخرى لإقناع المدخنين الأكثر شراهة في أوروبا بالإقلاع عن هذه العادة.
وتأمل الحكومة الاشتراكية الجديدة أن تؤتي غرامات مالية ثمارها بعد ان قوبلت محاولة مماثلة في 2009 بتجاهل واسع. لكن كثيرين يشككون في ان الحظر سينجح في بلد يشكل المدخنون اكثر من 40 بالمئة من سكانه.
وقال ايرو كاراهاليو (26 عاما) وهو موظف في احد البنوك وهو ينفث الدخان على اريكة في وسط اثينا "الحظر لن ينجح. لا أحد يرغب في الاقلاع عن التدخين. انها عقليتنا. هل يمكن ان تتخيل ان تذهب الى النوادي الليلية ولا تدخن؟."
ومع بدء تطبيق الحظر امتلأت الشرفات والمقاهي المفتوحة في أثينا بالمدخنين. ويحظر القانون الجديد التدخين في أماكن مثل المستشفيات والمدارس والمطارات ومحطات الحافلات وسيارات الأجرة والحانات والمقاهي والمطاعم. بحسب وكالة الأنباء البريطانية .
وسيفرض مفتشون غرامات تصل الي 10 آلاف يورو على أصحاب الحانات او المديرين الذين يسمحون بالتدخين في الاماكن المحظور فيه و500 يورو على المدخنين الذين ينتهكون القانون.
وقالت ماريليسا زينوجياناكوبولو نائبة وزير الصحة "اليونان مستعدة لذلك. انه تحد كبير واعتقد اننا اتخذنا كافة الخطوات اللازمة." ويدخن اليونانيون نحو 32 مليار سيجارة سنويا وينفقون 4.5 مليار يورو على هذه العادة او ما يعادل تقريبا ما ينفقونه على استهلاك الكهرباء.
الجنس
بينما أظهرت دراسة أجرتها جامعة هونج كونج أن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يحسن من القدرات الجنسية الضعيفة.
وكشفت الدراسة عن أن 8,53 في المائة من المدخنين الذين يخضعون للعلاج من الضعف الجنسي قالوا إن مشكلاتهم الصحية تحسنت في غضون ستة أشهر بعد إقلاعهم عن عادات التدخين.
وفي المقابل ، ثمة 1,28 في المئة فقط من الرجال الذين عولجوا من ضعف الانتصاب يواصلون التدخين، مما يعني أن المقلعين يتمتعون بفرصة أكبر بنسبة 5,91 في المائة في التمتع بحياة جنسية أفضل.
وقالت الأستاذة الجامعية صوفيا تشان، التي ساعدت في إجراء الدراسة، إن ضعف الانتصاب "سائد للغاية" في الصين وآسيا، مضيفة أنه ينبغي توسيع نطاق البرامج التي تساعد المدخنين على الإقلاع عن هذه العادة في أنحاء المنطقة. بحسب وكالة الأنباء الألمانية.
تضيف دكتورة هالة يمكن الإقلاع عن التدخين بتغير السلوك الفردي، فمثلا يتعود المدخن يوميا بتناول السيجارة حين يستيقظ من النوم أو بعد الغذاء ، فحين يشرع فى تناول السيجارة يفكر فى أمر آخر أو يغير المكان الذي تعود فيه تدخين السيجارة ، فبذلك يستطيع المدخن تغير السلوك تدريجيا ويقلع عن التدخين ،ففي النهاية التدخين سلوك ويفضل محاربته بسلوك آخر.
التدخين السلبي
من جانب آخر تقول دراسة علمية حديثة إن التدخين السلبي والاجتماعي مضران للصحة وتأثيرهما مماثل للتدخين بانتظام.
والتدخين السلبي هو تعرض غير المدخن لدخان التبغ المحترق في بيئات مغلقة. وقال د. رونالد كريستال، من كلية "ويل كورنيل الطبية: ""التعرض لدخان السجائر سيئ لك، وخلايا رئتيك تدرك ذلك أيضاً، وهي ذات الخلايا محور المرض."
وفي الدراسة، قام طاقم الباحثين بأخذ عينات بول من 121 مشاركاً لتحديد مدى تعرضهم لدخان السجائر بقياس معدل النيكوتين ومادة يفرزها الجسم نتيجة تعرضه للمادة، لتحديد إذا ما كان المشاركين من المدخنين بانتظام أو غير مدخنين أو إذا ما كانوا يتعرضون لمعدلات ضئيلة من دخان السجائر.
ثم قام الباحثون بأخذ عينة صغيرة من خلايا بطانة المجاري الهوائية للمشاركين، وهذه الخلايا، وتدعى الخلايا الظهارية epithelial cells، وهو إجراء أساسي لتحديد الأمراض الناجمة عن التدخين، مثل سرطان الرئة.
ووجد العلماء أن التعرض لأدنى مستوى من دخان السجائر ينجم عنه نشاطاً جيني غير طبيعياً يمكن رصده في الخلايا الظهارية، حتى عند عدم المدخنين والذين يدخنون أحياناً (التدخين الاجتماعي). بحسب وكالة السي ان ان.
ولم يتيقن الأطباء إذا كانت تلك التغييرات الجينية دائمة، إلا أن دراسات سابقة أظهرت أن جينات المدخنين لا تعود إلى طبيعتها السابقة بعد الإقلاع عن التدخين. ورجح كريستال إمكانية عودة تلك الخلايا إلى طبيعتها في حال توقف المدخن السلبي، عن التعرض لدخان السجائر بشكل تام.
وكانت إحصائية نشرتها منظمة الصحة العالمية العام الماضي، كشفت أن التدخين السلبي قد أشارت إلى أنه يقف وراء حدوث ثمن الوفيات المرتبطة بالتدخين، ومؤكدة أن تهيئة بيئات خالية تماماً من ذلك الدخان هي الوسيلة الوحيدة لحماية الناس.
للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: -
( 22914419- 01098564819 ) 022
او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com
