#مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي
في "بوابة فيتو / بعنوان "4 طرق سحرية تجعل حياتك الزوجية شهر عسل دائم"
تكون أيام شهر العسل هي أجمل أيام الحياة الزوجية وتتمنى الزوجة لو أن كل أيام الزواج تكون مثل أيام شهر العسل، ولكن للأسف فإن ضغوط الحياة ومشكلاتها تسيطر على الحياة الزوجية وتحول طعم العسل الموجود فيها إلى طعم مر لا يقوى الزوجان على تحمله.
تقول الدكتورة هالة حماد، استشاري الطب النفسي والعلاج الأسري، إنه لا يمكن لأي شخص أن يعيش حياته كلها في سعادة وفرح، حيث إنها متفاوتة.
وأشارت "حماد" إلى أنه يمكن للزوجين معايشة لحظات الرضا والتفاهم والتوافق الزوجي من خلال اتباع بعض الطرق والنصائح الآتية:
- وجود حوار مستمر بين الزوجين لإخبار كل منهما الآخر بالملاحظات والتصرفات التي تضايقه من الآخر حتى يصلان إلى حل، مع علم كل منهما أن هناك أشياء نستطيع أن نغيرها في شخصية الآخر، وهناك أشياء لا يمكن أن نغيرها، وعليهما أن يركزا دائمًا على المميزات الموجودة في الطرف الآخر أكثر من العيوب.
- يمكن للكلام الحلو وكلمات الشكر البسيطة وتقدير عمل الآخر، أن يكون لها تأثير السحر في تذويب أي مشكلة تحدث بين الزوجين، وعلى كل من الزوجين أن يعرفا أن الخصام هو عدو السعادة، لذلك لابد أن نحرص على ألا ينام أي منهما وهو في حالة ضيق من الآخر. - على الزوجين أيضًا إدراك أن الحياة مليئة بالمشكلات التي لا تنتهي، وأن يتعود كل منهما على عدم مطالبة الآخر بما لا يطيق، وعليهما أن يستمتعا بروح التعاون والتفاهم في الحياة، فلا مانع من مشاركة الزوجة ببعض المصاريف في البيت بجانب الزوج، ولا مانع من الاتفاق فيما بينهما على طريقة تربية الأولاد بصورة صحيحة.
- الحياة أسعد بالقناعة والرضا وليس للأمور المادية دخل في السعادة، فقضاء الزوجين أوقاتًا ولو قليلة مع بعضهما بعضًا في حوار هادئ يدخل السعادة إلى حياتهما أكثر من المال. للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: - ( 22914419 - 01061555586 - 01098564819 ) 022 او عن طريق البريد الالكتروني dr.halahammad.bcc@gmail.com
- يمكن للكلام الحلو وكلمات الشكر البسيطة وتقدير عمل الآخر، أن يكون لها تأثير السحر في تذويب أي مشكلة تحدث بين الزوجين، وعلى كل من الزوجين أن يعرفا أن الخصام هو عدو السعادة، لذلك لابد أن نحرص على ألا ينام أي منهما وهو في حالة ضيق من الآخر. - على الزوجين أيضًا إدراك أن الحياة مليئة بالمشكلات التي لا تنتهي، وأن يتعود كل منهما على عدم مطالبة الآخر بما لا يطيق، وعليهما أن يستمتعا بروح التعاون والتفاهم في الحياة، فلا مانع من مشاركة الزوجة ببعض المصاريف في البيت بجانب الزوج، ولا مانع من الاتفاق فيما بينهما على طريقة تربية الأولاد بصورة صحيحة.
- الحياة أسعد بالقناعة والرضا وليس للأمور المادية دخل في السعادة، فقضاء الزوجين أوقاتًا ولو قليلة مع بعضهما بعضًا في حوار هادئ يدخل السعادة إلى حياتهما أكثر من المال. للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: - ( 22914419 - 01061555586 - 01098564819 ) 022 او عن طريق البريد الالكتروني dr.halahammad.bcc@gmail.com
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق