الأربعاء، 18 يوليو 2018

اعرفى ليه طفلك بيغير من شقيقه المولود وإزاى تعالجى المشكلة



🌺🌺مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين والعلاقات الاسرية
العنوان : اعرفى ليه طفلك بيغير من شقيقه المولود وإزاى تعالجى المشكلة
المصدر: اليوم السابع


يشعر الطفل بالغيرة من شقيقه المولود الجديد نتيجة اهتمام الوالدين به، والذى يترتب عليه تمرد الطفل على أوامر الأم وعدم حبه للرضيع، الأمر الذى يسبب قلق الوالدين، ولعدم إيجاد التصرف الصحيح فى علاج هذه المشكلة قد يسبب نمو هذه المشاعر السلبية مع مرور الوقت.
الدكتورة هالة حماد، استشارى الطب النفسى للأطفال والمراهقين والعلاقات الأسرية، قالت فى تصريحات لـ"اليوم السابع"، أن شعور الطفل بالغيرة من شقيقه المولود الجديد أمر طبيعى، وذلك بسبب اهتمام الأم بالمولود ، نتيجة أسباب كثيرة منها تغيرات المزاجية المصاحبة لفترة مابعد الولادة مثل الشعور بالاكتئاب والعصبية نتيجة التغيرات الهرمونية بالإضافة إلى اهتمام الأسرة بالطفل الجديد.

وأضافت أن عدم اهتمام الأم بالطفل الكبير يجعله يشعر بالغيرة من شقيقه الصغير والتى تزداد كلما كبر الرضيع والذى سيحصل على اهتمام زائد مما ينتج عنه تدهور بالتطور الطبيعى للطفل والذى يصاحبه ظهور بعض التصرفات التالية :

- يبدأ بالحبو بعد تعلمه السير .
- التبول على نفسه بعد تعلمه دخول الحمام.
- تأخر لغوى مثل تأتأة فى الكلام للفت نظر الأم له.
- العصبية .
- سلوك عدوانى والذى قد يستمر لمدة 9 شهور منذ بداية ظهوره على الطفل.
- حزن الطفل يجعله مفرط الحركة .
- فقد ثقته فى نفسه .
-عدم الأهتمام بتناول الطعام .
-الأرق.
- التمرد على أوامر الأم.

علاج المشكلة
يجب الأسرة تنفيذ الخطة العلاجية التى تتضمن عدة خطوات وهى :
- الأهتمام بمتطلبات الأطفال الكبار .
-طلب المساعدة من الأخرين للإهتمام بالطفل .
- تنظيم وقت للطفل الكبير حتى وأن كان 20 دقيقة .
-الإهتمام الإيجابى بالطفل الكبير من خلال الثناء عليه .
- طلب المساعدة فى الأهتمام بالطفل الكبير .
- عدم الأنفعال على الطفل .
- تجاهل بعض التصرفات السلبية للطفل .

وأضافت أن استمرار عدم اهتمام الأم بالطفل الكبير قد يساعد على نمو مشاعر الغيرة عند الطفل تجاه شقيقه المولود، مما يجعل العلاقة بين الطفل والأم سلبية وتدخل فى دائرة من العنف والعصبية والتمرد .
للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: - 
( 22914419 – 01061555586) 022
او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com
DrHala Hammad

اكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة".. أزمات تواجه "أطفال الكهف" بعد الخروج



🌺🌺مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين والعلاقات الاسرية
العنوان : "اكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة".. أزمات تواجه "أطفال الكهف" بعد الخروج
المصدر: جريدة الوطن

بعد أسبوعين من البحث ومحاولات النجاة من الموت، أعلنت القوات الخاصة بالبحرية التايلاندية، اليوم، إخراج جميع الأطفال ومدربهم من الكهف، الذين شغلت قصتهم العالم مؤخرًا، بما عرف بـ قصة "أطفال الكهف".

بدأت القصة في تايلاند، باختفاء أعضاء فريق "وايلد بورز" لكرة القدم، مع مدربهم، في 23 يونيو الماضي، بعد حصة تدريبية ذهبوا خلالها لاستكشاف مجمع كهوف "تام لوانج"، الواقع في إحدى الغابات القريبة من الحدود مع ميانمار، وبسبب الأمطار حوصروا بالمياه داخل أحد الكهوف، لمدة تخطت الأسبوعين.

واستطاعت فرق الإنقاذ في وقت سابق من اليوم إخراج 3 أطفال محاصرين، وذلك في يومها الثالث من عملية الإنقاذ، ليبلغ بذلك عدد الأطفال الذين خرجوا من الكهف 11 طفلاً، وكان متبقياً بالداخل طفلٌ واحدٌ إلى جانب مدرب فريق كرة القدم، حتى أعلنت اليوم بانتهاء عملية الإنقاذ واستخراج جميع من كانوا بالكهف، حسبما أفاد موقع العربية.نت.

انعكاس الواقعة على الأطفال ومدربهم بعد أيام الخوف والقلق التي عاشوها وعانوا فيها من مصير مجهول يواجهون خلاله نقص الأكسجين والطعام وانعدام الضوء، توضحه الدكتورة هالة حماد، استشاري الطب النفسي للأطفال والمراهقة، مؤكدة أن هؤلاء الأطفال بالتأكيد سيشعرون بالفرح في لحظات اللقاء الأولى مع الأهل ولكن سيعاني البعض منهم من اضطراب ما بعد الصدمة، بينما توقعت أن يعاني آخرون من القلق والاكتئاب في الفترات المقبلة، حسب قولها.

وتوقعت حماد أنه بحكم طبيعة التجربة سيصاب عدد من هؤلاء الأطفال بفوبيا من الأماكن المغلقة والضيقة، وحسب حديثها لـ"الوطن" فإن طريقة التعامل السلمية التي تعامل بها مدربهم معهم خلال فترة احتجازهم في الكهف ساعدت في تخفيف حدة الصدمة عليهم، إلى جانب مصادر الدعم التي تلقاها الأطفال من العالم الخارجي بعد انتشار الخبر عالميًا.

وأكدت: يحتاج بعض الأطفال إلى علاج نفسي على يد طبيب متخصص، والبعض الآخر يمكن أن يحتاج فقط لمساندة ودعم نفسي من الأهل، وبحسب قول حماد "شخصية كل طفل قبل الواقعة يتوقف عليها تأثير الصدمة عليهم ومتى تعامله معها".

للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: -
( 22914419 – 01061555586) 022
او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

خلى بالك علشان "بيلقط".. لو ابنك بيشتم استشارى نفسى هيقولك السبب والعلاج



🌺🌺مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين والعلاقات الاسرية
العنوان : خلى بالك علشان "بيلقط".. لو ابنك بيشتم استشارى نفسى هيقولك السبب والعلاج
المصدر: اليوم السابع


لسانه طويل بيشتم بألفاظ سئية ويعبر عن غضبه بالسب وقول كلمات قبيحة، هى شكوى لبعض الأمهات اللاتى يشعرن أنهن لم يقصرن فى تربية أطفالهن لكى يصدر عنهم هذه السلوكيات التى التسبب لهن الإحراج فى كثير من الأحيان.

ومن جانبها تقول الدكتورة هالة حماد استشارى الطب النفسى إنه قبل أن نظلم الطفل ونتهمه بأنه "قليل الأدب"، لابد من معرفة سبب لفظه هذه الشتائم، والتى تكون فى الغالب بسبب التقليد سواء لأحد الأفراد داخل أسرته مثل الأب أو الأم أو أحد الأخوة الأكبر منه.
وتضيف الدكتوة هالة حماد، أن بعض الآباء يسبون أمام الطفل فقد لا تكون الشتيمة موجهة للأبن لكن للسائق أو للعامل أو أثناء القيادة، لكن الطفل يستوعب ما حوله ويخزنه ويقوله بعد ذلك، وهو لا يعى هذه الشتيمة ولا يفهم معناها لكنه يرددها كببغاء، كما أن بعض المشاهد فى الدراما أو الفيديوهات عبر فيس بوك يظهر فيها الأشخاص يتلفظون بالشتائم، وهو ما يجب الانتباه له وانتقاء المحتوى الذى يتعرض له الطفل.

وتنصح استشارى الطب النفسى الأمهات بأن يتجاهلن شتيمة الطفل إذا كان يقوم بها من أجل استفزازها، فبعض الأطفال يستخدمون بعض الحيل لمضايقة الأم عندما يغضبون ومنها الشتيمة، أما التعامل مع الأطفال الأكبر سنًا مثل الذين تجاوزوا الخمس سنوات، فيكون من خلال العقاب مثل حرمانه من مشاهدة الكارتون بعض الوقت أو الذهاب إلى النادى.

للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: -
( 22914419 – 01061555586) 022


او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

هذه علامات خيانة زوجك لك



🌺🌺مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين والعلاقات الاسرية
العنوان : هذه علامات خيانة زوجك لك
المصدر: اليوم السابع


الخيانات الزوجية عن طريق وسائل التواصل الاجتماعى من الطرق المستحدثة مع التقدم التكنولوجي الذى نعيشه فى الوقت الحالى، فى هذا الصدد تقول الدكتورة هالة حماد استشارى الطب النفسى، إن سهولة التواصل على مواقع التواصل الاجتماعى دون وجود أى رقابة أدى إلى ارتفاع الخيانة من خلال هذه الطرق، وذلك لفعل أى شيء يريده الشخص دون أن يكتشفه أحد.
وذكرت د.هالة حماد استشارى الطب النفسى، عددًا من العلامات التى تدل على خيانة زوجك على مواقع التواصل الإجتماعى وتتضمن الآتى..
1.الانشغال معظم الوقت وعدم الاهتمام بالعلاقة الزوجية.
2.قضاء الكثير من الوقت أمام مواقع التواصل الاجتماعى.
3. فى حالة عدم وجود الإنترنت يتعرض زوجك للعصبية الزائدة.
4. عند قضاء الكثير من الوقت أمام مواقع التواصل الاجتماعى يشعر بالارتباك عند الدخول عليه بشكل مفاجئ.
5.تغيير الرقم السرى الخاص بموبايلة وحسابة الشخصى.
6. يكون هناك تغيير مفاجئ فى التعامل
7. يجب العلم أن خيانات الإنترنت ناتجة عن عدم وجود الرقابة ولتفريغ طاقة جنسية وتحقيق الشخص ما يريده دون أن يتم اكتشافه

للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: -
( 22914419 – 01061555586) 022

او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

علامات تشير إلى إفراطك فى تدليل طفلك وتحوله لمريض نفسى



🌺🌺مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين والعلاقات الاسرية
العنوان : علامات تشير إلى إفراطك فى تدليل طفلك وتحوله لمريض نفسى
المصدر: اليوم السابع


دلع الأطفال أو تدليلهم من عادات عدد كبير من الأمهات، مما تشكل سلبا عليهم وتعرضهم للمشاكل النفسية، وفى هذا الإطار أوضحت الدكتورة هالة حماد استشارى الطب النفسى، فى تصريح لـ"اليوم السابع" عددا من العلامات التى تظهر على الطفل تشير إلى الإفراط فى تدليله أو الدلع المفرط ، وتتضمن الآتى:

1. الأنانية الشديدة ورفض اللعب مع زملائه أو أخواته ومشاركتهم له فى ألعابه أو استخدامها .
2. عدم ترك الطفل للأم بشكل دائم وإذا ابتعدت عنه يبكى بشدة.
3. إذا طلبت الأم من الطفل القيام بأى شيء لنفسه يرفض ويرغب من المحيطين تنفيذ ما يرغب.

4. العصبية الزائدة إذا لم تلبَ متطلباته .
5. الدلع المفرط ممكن أن يدفع الطفل إلى السرقة.

كما قدمت د. هالة حماد عددا من النصائح للتعامل مع الطفل المدلل من خلال الآتى:
1.من الضرورى أن يعاقب على ما يقوم بفعله من أخطاء وعدم تفوتيها .
2. احرصى على أن يقوم بفعل ما يريده بنفسه ولا تقومى بفعل ما يريد .
3.فى حال رفضه لعب أصدقائه بألعابه لا يجب أن توافقيه وعلميه المشاركة .


للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: - 
( 22914419 – 01061555586) 022

او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

لو مهووس بالبلايستيشن.. اعرفى ازاى تخلى جوزك يسيبه ويجيلك



🌺🌺مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين والعلاقات الاسرية
العنوان : لو مهووس بالبلايستيشن.. اعرفى ازاى تخلى جوزك يسيبه ويجيلك
المصدر: اليوم السابع



البلايستيشن والكمبيوتر ووسائل التواصل الاجتماعى وغيرها من الأشياء التى هوست الكثيرين فى السنوات القليلة الماضية تثير الكثير من المشاكل بين الزوجين، خاصة إذا وصل الزوج لحالة إدمانها.

وفى هذا الإطار توضح دكتورة "هالة حماد" استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين وخبيرة العلاقات الزوجية لقراء "اليوم السابع" روشتة التعامل مع الزوج المدمن للبلايستيشن أو مواقع التواصل الاجتماعى، حيث أكدت فى بداية حديثها أنه أثبتت الدراسات الحديثة أن البلايستيشن يسبب الإدمان لمستخدميه خاصة إذا كان المستخدم شخص غير اجتماعى ويفضل الاستمتاع بوقته مع نفسه بعيدا عن الآخرين.
وأضافت أن هذا النوع من الإدمان من السهل معرفته فى فترة الخطوبة وبداية علاجه قبل الزواج، قائلة: "مش نقضيها فى الخطوبة حب وفى الزواج مشاكل"، مؤكدة أنه على المرأة أن تحاول الحد من إدمان شريكها للبلايستيشن أو مواقع التواصل الاجتماعى فى فترة الخطوبة بالنقاش حتى لا يتفاقم الأمر بعد الزواج.
وفى حال أن الزوجة لم تكتشف الأمر إلا بعد الزواج فتحاول علاجه من البداية قبل أن يعتاد على ذلك فيجب أن يعلم أن لديه مسئوليات تجاه أسرته كزوج فإذا التزمت الصمت فلا تغضب بعد ذلك إذا أهمل واجباته واعتاد على ذلك.

وأضافت أن تقسيم الوقت ووضع خطة أسبوعية من أفضل الحلول التى من الممكن أن تتبعها الزوجة مع ضرورة أن يشاركها الزوج فى وضع الخطة ولا تفاجئه بها حتى لا يتهرب من القيام بها، وذلك بأن تحدد يوم التسوق ويوم لزيارة الأهل والأقارب ويوم لزيارة الأصدقاء المقربين ويوم للتنزه وهكذا.

ويمكن أن تحدد مهامه اليومية فعلى سبيل المثال تترك له مهمه شراء مستلزمات المنزل والاحتياجات اليومية أو توصيل الأطفال من وإلى المدرسة وغيرها من المهام التى تبدأ فى وضعها كقاعدة لمهامه اليومية وذلك بالنقاش معه إذا وجدت إدمانه يتطور، مشيرة إلى أن إدمان مثل هذه الأشياء نتيجة وجود أوقات فراغ غير مستغلة جيدا وعلى الزوجة هنا أن تحاول بقدر الإمكان أن تشغله.

كما أنه لا يجوز للزوجة أن تقضى أوقات طويلة على هاتفها أو الحسوب أو ما غير ذلك وبعدها تنصح زوجها بعدم ضياع وقت طويل فى البلايستيشن لأن أول رد فعل له سيكون "انتى كمان بتعملى كدا" فلا يجوز تقديم النصيحة لشخص فى حين أنك لا تفعلينها.

كما أشارت إلى ضرورة وجود بدائل ترفيهية للزوج بأن تحدد وقتا للذهاب إلى النادى أو التنزه فى مكان هادئ أو ممارسة نوع من أنواع الرياضة حتى لا يشعر بالملل، وأنهت خبيرة العلاقات الزوجية حديثها بأن تقديم الشكر للزوج إذا نفذ المخطط الأسبوعى المحدد من الطرفين أمر ضرورى لرفع معنوياته وتشجيعه على تنفيذ المخطط بشكل مستمر فالزوج يحب من يشكره ويقدر تصرفاته، حتى إذا كانت أشياء بسيطة، فكلمات الشكر والإعجاب أهم شئ فى العلاقة الزوجية بشكل عام.

للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: - 
( 22914419 – 01061555586) 022

او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

كيفية التعامل مع المشجع المتعصب.. ممنوع أنا أهم ولا الماتش



🌺🌺مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين والعلاقات الاسرية
العنوان : كيفية التعامل مع المشجع المتعصب.. ممنوع أنا أهم ولا الماتش
المصدر: صدي البلد


الانفعال الزائد والتعصب، أمور لا تجيد النساء التعامل معها وتتسبب في حدوث مشاكل، "سيبيه يعمل الحاجة اللي بيحبها علشان بيحبك" كان هذا تعليق الدكتورة هالة حماد الاستشارية النفسية، عن كيفية التعامل مع الزوج العصبي، موضحة أن المرأة تجد متنفسا عن همومها في الحديث مع المقربين منها، والمزاح، والتسوق، أو حتى مشاهدة التلفزيون، فضلًا عن البكاء والذي يخفف الكثير مما تعانيه، أما الرجال فبعضهم يميل إلى الالتزام بالصمت، ووفقًا لعاداتهم الشرقية فإن الرجال لا يبكون، فيجد المتنفس الوحيد في مشاهدة المباريات.
وحددت حماد بعض الخطوات للتعامل مع الرجل المتعصب كرويا خلال مشاهداته لمبارياته المفضلة قائلة لـ"صدى البلد": "عند علمك بموعد مباراته المفضلة عليكي تهيئة الجو المناسب، فإذا فضل مشاهدته في المنزل عليكي ضبط القناة وتنظيف المكان وعدم دعوة أقاربك أو أصدقائك".
ونصحت حماد، بعدم الجلوس معه لمشاهدة المباراة إلا إذا طلب منك ذلك، فقد ينفعل أو يفقد أعصابه وأنتِ بجواره، أما عن الحديث فيجب عدم مقاطعة انتباهه خلال المباراة أو تشتيت انتباهه، إلا إذا كان الأمر ضروريا جدًا ويتطلب تدخله، "لا تتدللي عليه خلال المباراة، فرغم أنك الأهم سواء زوجة أو أم، ولكن وقت المباراة قد لا يكون مهم بالنسبة له أيًا من أحاديثك، فتصابي بالإحباط".
والنصيحة الأخيرة لـ حماد هي عدم افتعال المشاكل معه خلال مشاهدته للمباراة، خاصة سؤال "أنا أهم ولا الماتش !"، والذي سيصيبه بالتشتيت وسيعجز عن إرضائك بسبب اهتمامه بالمباراة.
للرد على استفسارتكم يمكنكم التواصل معنا على الارقام التالية: -
( 22914419 – 01061555586) 022

او عن طريق البريد الالكتروني
dr.halahammad.bcc@gmail.com

7 نصائح لـ دينا الشربيني بعد انفصالها عن عمرو دياب: "اهتمي بمظهرك"

🌷🌷 مقال للدكتورة هالة حماد استشاري الطب النفسي للاطفال والمراهقين والعلاقات الاسرية العنوان : 7 نصائح لـ دينا الشربيني بعد انفصالها عن عمر...